Dried Strawberries

Ska man ha frysta eller färska??

Jag använder appen shapeup club, och jag undrar, att när mitt dagliga kalori-intag är 1500, och sedan tränar jag o bränner 500, skall jag äta tillbaka de kalorierna jag bränt? Skulle vara otroligt tacksam för svar för jag har inte fått svar tidigare.. :/ super blogg!

HEj går det att använda frysta bär?
Petra
Ska man ha frysta eller färska??
Emma
Jag använder appen shapeup club, och jag undrar, att när mitt dagliga kalori-intag är 1500, och sedan tränar jag o bränner 500, skall jag äta tillbaka de kalorierna jag bränt? Skulle vara otroligt tacksam för svar för jag har inte fått svar tidigare.. :/ super blogg!
Sofia
HEj går det att använda frysta bär?