kan bidra till att förebygga högt blodtryck och skydda mot åderförkalkning

 främjar benhälsa

 skyddar mot magsår

 hjälper till med eliminering

 skyddar synen

 rik källa på prebiotiska fruktooligosackarider

 förbättrar absorptionen av näringsämnen

 rik på provitamin A karotenoider

 rik på järn

 främjar njurhälsa

 minskar risken för njur-och tjocktarmscancer

 stor källa av naturlig energi

 innehåller tryptofan som kan få dig på bättre humör

 bananer har en bra halt av vitamin B6 som hjälper till med att reglera blodglukosnivån

 kan lugna morgon-illamående

 bananskal kan bidra till att lindra myggbett

 bidrar till att främja hemoglobin produktionen